http://kousosui.blog.shinobi.jp/ 2012年11月に３人目を出産しました。現在30代半ば、妊娠中に増えた体重は13キロ。。なかなか戻りにくい体重と体型と日々格闘しています！！母乳なので急激なダイエットというわけにいかず、かといって母乳だけでやせるわけもなく、運動もする時間がないので、何が良いかなと探したところ、酵素水が良いときいて日々飲んでいます。応援よろしくお願いします！ Thu, 14 Feb 2013 01:02:49 GMT ja © Ninja Tools Inc.
妊婦だとなおさらかもしれません。

私もそうです。。。

ベジライフ酵素液はどうなんだろう？と調べてみたら、、、



Ｑ．妊娠中・授乳中でも利用できますか？

Ａ．ベジライフは妊娠中・授乳中でも安心してお飲みいただけます。
ただし、同時期は母子ともに十分な栄養が必要な時期ですので、断食目的でのご利用をお控えいただくようお勧めしております。あくまで栄養補給を目的としてご利用いただくことをお勧めします。

ちゃんと記載がありました。

問題ないようです。

でも、実際のところは？トラブルないの？

っていうのが一番気になるポイントだと思いますが、

私もいま授乳中で、毎日飲んでいるけれど、おっぱいの調子も良いです♪

むしろ出すぎるようになって、むせさせてしまうのが悩みかな（＾＾；）

あと、これはベジライフ酵素液の一番のおすすめポイントなんですが、これを飲んでいると赤ちゃんに乳児湿疹がまったくでないんです！！

秋生まれの子は乾燥しやすくて、お肌が赤くなったり、湿疹がでたりトラブルが多いのに（次女がそうだった・・・）、三女はほんときれーいなもちもちお肌です♪

他にも、いろいろ気になる方は、こちらを見るとよくわかりますよ♪ご参考までに～。

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母乳の飲みはだいたい８００ML＠１DAYになっている。

搾乳とかしちゃうと１Lは出していると思うんだけど、なかなか痩せないわたしです（＾＾；）

お腹がすくので食べちゃうし、うーん。これが一番の原因でしょうね～。

でも、懲りずに酵素液飲みますよ！！

酵素が働いて痩せ体質になってくれると信じます。

実際代謝はよくなるみたいだから、飲み続けるうちに痩せ体質になるとは思う！！

卒乳したら置き換えでやってみよっかな♪]]> 未選択 http://kousosui.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%AF%8D%E4%B9%B3%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%EF%BC%81%EF%BC%9F Tue, 12 Feb 2013 08:02:38 GMT kousosui.blog.shinobi.jp://entry/9
私が通っているのはカイロプラクティック。

ソフトカイロじゃなくて、ぽきぽきいう本格的な整体です。

ぽきぽきの良いところは、即効性があるところです。

施術後は、明らかに骨盤の位置がかわってるのがわかります。

骨盤が立っている感覚です。

お腹まわりに力をいれなくても正しい位置に骨盤がきているので、すごく姿勢もよくなるし、これが継続されたら、プロポーションもよくなるだろうなと思います♪

定着させるのには、5回ぐらいつめて通って、あとは月１回のメンテでよいらしく、これは酵素水とのW効果が期待できそう！！

ということで、今日もホットでベジライフ酵素液を飲んで、整体で体を癒します♪]]> 未選択 http://kousosui.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E9%AA%A8%E7%9B%A4%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E3%81%A8%E9%85%B5%E7%B4%A0%E3%81%A7w%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88 Thu, 07 Feb 2013 07:33:51 GMT kousosui.blog.shinobi.jp://entry/8
人間は、体温が1度上がるだけで、基礎代謝カロリーがだいぶあがるらしいです。

なので、体をあっためると痩せやすくなるんだよね☆

酵素水は、熱に弱いそうなんですが、70度以下なら大丈夫みたい。

作り方は超簡単で、２０MLを水で溶いて、熱湯を注ぐだけ。

ちょっと熱いかな？ぐらいまで。

もっというと、ふぅふぅしないでも飲める程度です。

ベジライフ酵素液は甘いから、ホットにしたらホットの蜂蜜レモンみたいなかんじです。

寒い冬にあったまります。

もちろん、妊婦ママにも授乳ママにも問題なく安心して飲めるのがうれしいです。


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ベジーデル酵素液

モデルの人もよく使っているそうで、うちの旦那も3か月ぐらいで5キロは痩せたんじゃないかな。

旦那さん、夜食も食べていたけど、ほんと、太らなかったよ。

私はお値段の関係で、ベジライフ酵素液にするけどね（＾＾）

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今のわたしは、産後で、授乳中なので、朝食にベジライフ酵素水を追加しているかんじです。

あとは間食がわりに。一日3回ぐらいのんでます。

1回分２０mlで、15キロカロリーぐらいなので、一日分でも50キロカロリもない。

ほんと、低カロリーです。

飲み続けて3日間ぐらいですが、そろそろ体重計にのってみようかなぁ。。

なかなか怖くて毎日は乗れないわたしです（＾＾：）

たぶん、朝食がわりにしたら超スピーディに痩せるんだろうけど、やっぱり母乳優先なので、無理はせずに頑張ろうと思います！！

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でも夜の授乳は頑張った！ほぼ無意識でしているかも（笑）

さて、頼んでいたもの。

「ベジライフ酵素液」届きました！！！！



うちは鹿児島なんですけど、凄く速くて、注文した２日後には届きました！

発送元は八王子でした。

１本あたり５００MLで、２本でだいたい５０日分ぐらいみたいです。

基本的な飲み方は、

１日２０MLをそのままか、薄めて飲むのを朝食に置き換えるみたいです。

でも、私の場合は授乳中なので、置き換えはやめて、、、間食がわりに始めてみようと思います！

それで効果がでたらスゴイんだけど、楽しみです。]]> 未選択 http://kousosui.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E5%B1%8A%E3%81%8D%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81 Mon, 28 Jan 2013 11:51:53 GMT kousosui.blog.shinobi.jp://entry/4

さっそくベジライフ酵素液を注文してみました。

２本（１L）で９９６０円のにしてみました。

８４００円以上が送料無料だったので。

配送は佐川指定でした（個人的にはヤマトがいいんだけど。。。）

届くのが楽しみです！！

がんばって5キロは痩せるぞ！！



]]> 未選択 http://kousosui.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/20130124 Thu, 24 Jan 2013 02:11:11 GMT kousosui.blog.shinobi.jp://entry/3 私は妊娠していたときだったので、夫と一緒には飲めなかったんですよね。

夫はもう今は続けていないので（飽き症なんで笑）、私もいちから選び直しです！！
ずっと気になっていたのはベジライフ酵素液。

そう、浜田ブリトニーさんがダイエット成功したこちらの酵素水。

ブリトニーさんは１４６センチで５３キロぐらいだったらしいけど、これを朝食代わりにして、３８キロまで落としたそう！！

約3ヶ月で−１３キロとのこと。

すごい！！

でも、酵素水だけのおかげじゃなくて、ブログも見たけど、やっぱり彼女も努力はしているわけで。

間食とかしてないし、夕食もヘルシーなものを食べていた。停滞期もあったみたいだし。。
でも、酵素水でやせ始めて、やる気でが出てここまでいったのは確かなようです。

というわけで、この酵素水、お値段がなんと、初回お試し価格４９８０円！
５００MLだから、あまり容量ないけど、試すには良いお値段です。

ベジライフ酵素液

レビューもなかなか良いし、ブリトニーさんで実績も出てるし、早速買いたいと思います！

ちなみに、浜田ブリトニーさんのブログはこちらです♪
彼女は、ダイエット本だしてる芸能人とは違って、ブログで実録してくれているので、参考になりますよ！！
]]> 未選択 http://kousosui.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E3%83%99%E3%82%B8%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E9%85%B5%E7%B4%A0%E6%B6%B2 Thu, 24 Jan 2013 00:58:15 GMT kousosui.blog.shinobi.jp://entry/2
３人の娘をもつママです。

11月に三女を出産して、約２ヶ月半がたちました。

現在、母乳育児中です。

上２人でもそうだったんですが、母乳だけではなかなかやせない体質の私。。

母乳だからとダイエットしないでいると、本当に取り返しがつかなくなることも経験済みです。

体重より体型っていうけれど、ある程度体重も減っていかないと戻らないというのも経験済み。

なので、今回は（おそらく最後の出産だし）きちんと体型＆体重を独身時代に戻そうと頑張っています！

これまでの体重変化ですが、

身長１５３センチ
ベスト体重４０キロ

１人目出産時：５０キロ（＋１０キロ）
１人目産後１年後：４２キロ

２人目出産時：４０キロ→５０キロ（＋１０キロ）
２人目産後１年後：４３キロ

３人目出産時：４２キロ→５４キロ（＋１２キロ）
出産後２ヶ月現在：４６キロ

という変化をたどってきました。

あと5キロ減目標で頑張ります！！

体型の方は、まだ怖くて産前の服を着ていないけど、Sサイズは無理なかんじ。。。

骨盤矯正もがんばって通っているので、こちらは整体師さんを信じます（＾＾）

そして、コレで痩せようと思ってます！！

]]> 未選択 http://kousosui.blog.shinobi.jp/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E7%94%A3%E5%BE%8C%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E9%96%8B%E5%A7%8B%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82 Tue, 15 Jan 2013 02:09:12 GMT kousosui.blog.shinobi.jp://entry/1